Coloresin vertaistukitoiminnan sydän ovat aktiiviset vapaaehtoiset, jotka ovat itse sairastaneet suolistosyövän, elävät kroonisen suolistosyövän kanssa, ovat Lynchin syndrooman kantajia tai heidän läheisiään. Vertaistukijana toimiminen ei edellytä erikoistaitoja. Tärkeintä on osata kuunnella ja olla läsnä.
Vertaistukijana voit mm.:
- ohjata vertaistukiryhmiä paikan päällä tai verkossa
- toimia henkilökohtaisena vertaistukijana esim. puhelimen välityksellä
- osallistua sairaaloiden suolistosyöpäaiheisille Olka-pisteen teemapäiville ja lisätä tietoisuutta suolistosyövästä ja Coloresin palveluista
- osallistua ja olla mukana suunnittelemassa erilaisia tapahtumia
- pitää kokemuspuheenvuoroja
- osallistua tutkimuksen tekemiseen esim. kommentoimalla tutkimussuunnitelmia
- toimia mentorina uusille vertaistukijoille
Koulutamme uusia vertaistukijoita keväisin Helsingissä järjestettävässä koulutuksessa ja syksyllä verkossa. Seuraava koulutus järjestetään 1.-2.2.2025 Sokos hotel Vantaassa. Lisätietoja koulutuksesta: Uusien vertaistukijoiden koulutus 1.-2.2.2025.
Henkilökohtaisena vertaistukijana toimiminen antaa enemmän kuin ottaa
Koulutettuna vertaistukijana voit toimia ruoansulatuskanavan alueen syövän sairastaneiden, heidän, Lynchin syndrooman kantajien ja heidän läheistensä henkilökohtaisena tukena. Useimmiten henkilökohtaista vertaistukea annetaan tuettavalle puhelimitse, mutta keskusteluja voi käydä myös verkon välityksellä tai kasvokkain. Tuettava ja vertaistukija sopivat keskenään mikä on heille sopivin tapa olla yhteydessä.
Yleensä vertaistukijaa kaivataan sairastamisen alkuvaiheessa, kun tilanne on vielä uusi tai kun sairaudessa tapahtuu muutoksia. Keskusteluissa saatetaan käydä läpi kokemuksia liittyen syöpähoitoihin, leikkauksesta toipumiseen, avanteen kanssa elämiseen, sairastamisen herättämiin erilaisiin tunteisiin ja läheisten jaksamiseen. Usein keskustellaan tavallisesta arjesta ja tuettavan omasta jaksamisesta sairastamisen keskellä.
Lue vertaistukijan kokemuksia: Matka koulutetuksi vertaistukijaksi
Vertaistukitapaamisten ohjaaminen
Vertaistukijakoulutus antaa eväät vertaistukitapaamisten ohjaamiseen kasvokkain tai verkossa. Lisäksi saatavilla on lisäkoulutusta. Noin kerran kuussa pidettäviä vertaistukitapaamisia ohjataan joko yksin tai yhdessä toisen vapaaehtoisen kanssa.
Ryhmän ohjaajat toivottavat paikalle tulleet tervetulleiksi, alustavat mahdollisen keskusteluaiheen, ohjaavat keskustelua jakamalla puheenvuoroja ja pitävät huolta, että kaikki halukkaat saavat osallistua niin, että kaikilla on ryhmässä turvallinen olo. Tärkeintä on olla läsnä ja ottaa kaikki paikalla olijat tasavertaisesti huomioon.
Etävertaistukitapaamisten alustana käytetään joko Zoomia tai Teamsia. Vapaaehtoiset perehdytetään molempien alustojen käyttöön ja Coloresin työntekijät toimivat tarvittaessa tapaamisten teknisenä tukena.
Vapaaehtoisena vertaistukijana pääset kehittämään yhdistyksen toimintaa sisältä päin
Vapaaehtoisena vertaistukijana voit myös osallistua yhdistyksen tapahtumien suunnitteluun ja toiminnan kehittämiseen. Kuuntelemme herkällä korvalla vapaaehtoisiemme ideoita ja pyrimme toteuttamaan niitä mahdollisuuksien mukaan.
Vertaistukijamme ovat esimerkiksi ideoineet vuosittain järjestettävän Kynttiläilta-tapahtuman, suunnitelleet ja toteuttaneet etärentouksen sekä vaikuttaneet yhdistyksen strategian sisältöön. Olemme lisäksi hyödyntäneet vapaaehtoisten näkemyksiä erilaisissa kampanjoissa ja vertaistukitoiminnan kehittämisessä.
Vertaistukijakoulutus antaa eväät moneen vapaaehtoistehtävään
Koulutamme uusia vertaistukijoita 1-2 kertaa vuodessa paikan päällä järjestettävissä koulutusviikonlopuissa ja verkossa. Koulutuksessa käydään läpi vapaaehtoisuuden ja vertaistukitoiminnan yleisiä periaatteita, vapaaehtoisen omia voimavaroja, vuorovaikutusta sekä esimerkkejä erilaisista vertaistukitilanteista. Koulutus on osallistujille maksuton.
Jatkokoulutusta vapaaehtoiset saavat vuosittain järjestettävässä seminaarissa, joka kokoaa yhteen yhdistyksen vapaaehtoiset. Seminaarin tarkoituksena on tarjota vapaaehtoisillemme työnohjausta, vertaistukea sekä virkistystä rennon iltaohjelman parissa. Seminaari on osallistujille maksuton. Lisäksi vertaistukijoille järjestetään vuosittain etäseminaari.
Ota yhteyttä
Jos olet kiinnostunut vertaistukijaksi ryhtymisestä tai olet kiinnostunut tulemaan toimintaan jollain muulla tavalla mukaan, ota rohkeasti yhteyttä vapaaehtoistoiminnan koordinaattoriimme Annamari Laitiseen, annamari.laitinen@colores.fi , p. 050 377 6770.
Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kun olet!