Syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen tarkoitetussa etärentoutuksessa ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, kliininen hypnoterapeutti ja rentoutusvalmentaja Mervi Kaartoaho ohjaa lempeän rentoutusharjoituksen, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä. Mervi on sairastanut itse peräsuolisyövän 2017 ja sai hoidoista vaikean LARS-syndrooman. Hoitojen aikana Mervi tutustui meditaatioon ja sai halun oppia lisää rentoutuksista ja sen vaikutuksista kehoon ja mieleen. Rentoutuksissa Mervi käyttää erilaisia […]
Olet täällä: Alkuun / Arkistot: mielen hyvinvointi