Syöpäjärjestöt tarjoavat uutena palvelumuotona lyhytterapiaa syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen. Terapia toteutetaan etänä Teamsin kautta tai puhelimitse.
Terapiaan voi osallistua yksin tai läheisten kanssa
Lyhytterapia on tarkoitettu henkilöille, jotka kokevat mielialansa laskeneen tai olonsa ahdistuneeksi tai elämäntilanteensa kuormittavaksi. Terapia koostuu 1-5 etä-tapaamiskerrasta, joihin voi osallistua yksin tai läheisten kanssa. Tapaamiset ovat maksuttomia.
Tapaamisissa on voimavara- ja ratkaisukeskeinen ote
Syöpäjärjestöjen lyhytterapia perustuu voimavara- ja ratkaisukeskeiseen työskentelyyn. Terapeuttisen keskustelun tarkoituksena on auttaa asiakasta löytämään voimavaroja ja tukea oman toimijuuden tunnetta. Tavoitteena on keskittyä nykyhetkeen ja tulevaan ongelmien sijasta.
Terapia-aika varataan Syöpäjärjestöjen neuvonnan kautta
Jos kiinnostuit lyhytterapiasta, ota yhteyttä Syöpäjärjestöjen valtakunnalliseen neuvontaan puhelimitse 0800 19414 . Neuvonta on avoinna ma ja to klo 10-18 ja ti, ke ja pe klo 10-15. Voit ottaa yhteyttä myös chatin kautta Kaikki syövästä-sivustolta.
Neuvonnassa kerrotaan tarkemmin lyhytterapiasta, arvioidaan yhdessä asiakkaan kanssa terapian tarpeen ja varataan aika terapeutille.